Le jour où j’ai pratiqué le Waterbike

waterbike

Aujourd’hui, j’ai décidé de m’adresser à celles et ceux qui sont allergiques au sport. En effet, je me suis mis, il y a quelques jours, au waterbike, le sport des non sportifs.

Le waterbike est un genre d’aquabiking: le cyclisme dans l’eau. Cette activité sportive consiste, don, à pédaler dans l’eau, permettant d’alléger l’effort et de combattre la cellulite.

Cependant le waterbike, ne se pratique pas en piscine collective mais en cabine individuelle. Ces cabines sont, en général, installées dans des instituts de beauté et de remise en forme et sont équipées de jets hydro-massant optimisant le drainage lymphatique, un système de luminothérapie pour la détendre et un mélange d’ozone pour une détoxification de l’organisme.

Après une séance, je me suis senti relaxé et tonifié mais quelques courbatures sont apparues dès la nuit, une preuve d’efficacité.